幸せな人生を手に入れるために大切なことは、他者からの評価や承認ではなく、ありのままの自分を受け入れられたり、自分のことを信じられるようになることです。

そして、そのためには、否定も比較もジャッジもされない、信頼できる人たちとの関係の中で、自分のことを大切にされる経験を積み重ねることが必要になります。

LSCで今までにあまり感じたことのないような感覚をぜひ感じてみてください。

自己肯定ではなく、自己受容。それが最高の人生を手に入れるために欠かせない要素です。

「自分のことを信頼できない」「自分に価値があると思えない」

今を生きているのに、対人関係における思考が、過去の出来事（トラウマ）にリンクしたままで、少しネガティブな感情を持ちながら生きている女性は少なくありません。

そのような思考を自分ひとりで外すことは難しいので、あなたの本当の価値と、あなたが今感じている自分の価値がリンクしないことを教えてくれる人の存在が必要です。

自分のことを心から信じられるようになることで、はじめて他者を信頼できるようになります。

本当はずっと自分の気持ちを表現したかったのに、他者の評価を気にしたり、誰かとの関係性が崩れるのが怖くて、自分の本当の気持ちを表現できずに生きてきた女性はとても多いです。

でも、きっと大丈夫です。「この人なら必ず受け入れてもらえるし、否定もジャッジもされない」。そんな心理的な安全性を感じることができる人との出会いがあれば、ゆっくりですが、ありのままの自分を表現できるようになっていきます。

LSCでは、きっと、今まで抑えてきた自分の本当の想いや感情に向き合えるようになると思います。

本当の自分を生きている人たちと、ゆっくり会話（哲学）を重ねる中で、今までにはなかった新しい価値観やポジティブな物事の捉え方を知っていきます。

LSCでそんな日々を過ごすうちに、過去の出来事や未来への不安にとらわれていた自分の信念や観念が、〝今の自分を大切に生きる〟思考へと徐々に変化してくのを感じられると思います。

人との関わりの中で思考が変化していくと、今までネガティブだった物事の捉え方が、自然とポジティブに捉えられるようになります。

そこでの一番大きな変化は、今までとは違う距離感や角度で人と関われるようになることで、対人関係の中にある本当の幸せや喜びを感じられるようになることです。

このフェーズになると、人生の景色が少しずつ変わり始めます。

たくさんの愛をもらうことで、自分の変化と同時に満たされる愛。

その愛によって、今までは、他者が自分に何をしてくれるのかを求めていた自分が、自分が他者に何が出来るかを真剣に考えることができるようになります。

大切なことは、自分がもらった愛を自分の中だけに溜めずに、大切な誰かへ届けること。

この愛の循環ができるようになると、人生が劇的に変わりはじめます。

ここまで来れば、あとは自分が望む最高の人生を手に入れるためのスタートを切るだけです。

自分の価値がわからずに、自分を肯定するために必死に生きてきた人生も、気がつけば、自己受容（ありのままの自分を受け入れる）が出来るようになり、自分が望む最高の人生を手に入れるための一歩を踏み出すことができるようになります。